Day Pass Sonntag

Erlebe einen unvergesslichen Sonntag voller Energie und Entspannung! Starte den Tag mit Kräuter Yoga, begleitet von der Wildkräuterfee Maria Bachmann und Yogalehrerin Monika Haunholder. Tauche anschließend tief in deine Atmung ein bei einer kraftvollen Breathwork-Session und erfrische dich beim Eisbaden. Im Feelgood Workshop "Move your Spine – Free your Mind" bringst du deinen Körper in Bewegung und deinen Geist zur Ruhe. Fließe im Inside Flow mit Junior Teacher Barbara Peisl, bevor dich das anschließende Klangbad mit Lukas Ziegler in eine tiefere Ebene der Entspannung führt. Zum krönenden Abschluss erlebst du Yin Yoga bei der sanften Begleitung von Pianist Clemens Plaschke. Ein Tag voller Wohlbefinden für Körper und Geist!